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국판
*** 목 차 ***
책머리에 부쳐
제1장 감정
하나님의 선물, 감정 / 왜곡된 감정과 그 치유 /
억압 / 무분별한 표출 / 감정 조절
제2장 자아상
건강한 자아상 / 자아상의 뿌리 (내적 요인, 외적 요인, 영적요인)/
치유(영적 자원, 자신)
제3장 기질
변화에 대한 갈망 / 다혈질 / 담즙질
/ 우울질 / 점액질 / 성령 충만 기질
제4장 열등감
열등감이란 무엇인가 / 열등감의 증상들 /
왜 열등감이 생기는가 / 열등감 치료
제5장 우울한 마음
우울증 증상 / 우울증의 원인 /
우울증에 약한 기질 / 치유, 왜곡된 사고 클리닉/
우울증 치유, 학습 / 자가 치료를 위한 제안 /
도우미를 위한 제안
제6장 스트레스
초대하지 않은 손님 / 스트레스의 종류 /
스트레스와 기질 / 스트레스 극복 /
열쇠(영적 자원, 정신적 자원, 육체적 자원)/
부부 스트레스 (역할, 돈, 차이, 가족관계,
성생활, 자녀문제, 신앙생활)
제7장 분노
분노 바이러스 / 분노의 결정체 /
분노의 표출 / 분노를 다루는 기술
제8장 관계
관계의 유익함 /
관계를 깨뜨리는 적(본질적 세력, 자기 중심, 책임감)/
갈등을 해소하는 삶 / 좋은 관계를 맺는 길
제9장 용서
용서란 무엇인가 / 용서에 대한 잘못된 신화 /
용서하지 않는 고통 / 용서하지 못하는 이유 /
이런 사람도 용서해야 하는가 / 용서와 성장 /
자기 용서 / 다른 사람을 용서함 /
반복적인 죄 / 하나님을 향한 분노
제10장 고독
현대인의 신종 암세포, 고독 / 고독에 대한 착각/
고독을 만드는 독버섯(자신, 가정, 사회)/
고독의 치료제(고정관념 탈피, 소속, 영적 체험)
제11장 중독
중독이란 무엇인가 / 중독과 기질 / 일 중독 /
종요 중독 / 섹스 중독 / 기타 중독증
제12장 다양한 정서 문제
자기 방어기제 / 심리기제 / 거절 / 비난 /
건망증 / 변화 / 불평 / 강박증 / 근심 / 불안 신경증 /
성도착증 / 탈진 / 마르다 콤플렉스
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