|
|
½ÅÇÐ |
|
|
|
½ÅÇÐ |
|
|
|
|
¼º¼½ÅÇÐ |
|
|
|
|
¿ª»ç½ÅÇÐ |
|
|
|
|
Á¶Á÷½ÅÇÐ.º¯ÁõÇÐ |
|
|
|
|
½Çõ½ÅÇÐ |
|
|
|
|
±âµ¶±³±³À° |
|
|
|
|
À±¸®ÇÐ |
|
|
|
|
½ÅÇаÀÇ·Ï |
|
|
|
|
¼³±³ |
|
|
|
¼³±³1(±è~¹é) |
|
|
|
|
¼³±³2(»ç~Ȳ) |
|
|
|
|
¿Ü±¹¼³±³ÀÚ |
|
|
|
|
±¸¾à°ÇØ |
|
|
|
|
½Å¾à°ÇØ |
|
|
|
|
¿¹È |
|
|
|
|
Àý±â.½É¹æ.»õº®¼³±³ |
|
|
|
|
¾î¸°À̼³±³ |
|
|
|
|
Áß°íµî.û³â¼³±³ |
|
|
|
|
¼³±³°ü·ÃºÐ¾ß |
|
|
|
|
¸ñȸ.Á¾¸».¼º·É |
|
|
|
¸ñȸ |
|
|
|
|
Àüµµ |
|
|
|
|
°³±³È¸»ç |
|
|
|
|
¸ñȸÄ÷³ |
|
|
|
|
ÁÖÀÏÇб³ |
|
|
|
|
±³È¸°ü·ÃºÐ¾ß |
|
|
|
|
Á¾¸» |
|
|
|
|
¼º·É |
|
|
|
|
¼º°æ,Âù¼Û |
|
|
|
¼º°æ,Âù¼Û |
|
|
|
|
¼º°æ¿¬±¸.¼º°æ°øºÎ |
|
|
|
|
¼º°æ¹®Á¦Áý |
|
|
|
|
ÁÖ¼®.ÁÖÇØ |
|
|
|
|
¼º°æ,Âù¼Û°ü·ÃºÐ¾ß |
|
|
|
|
°æ°Ç |
|
Á¾±³ |
|
¼±±³ |
|
|
|
¼±±³½ÅÇÐ |
|
|
|
|
¼±±³°£Áõ.Àü±â |
|
|
|
|
¼±±³°ü·ÃºÐ¾ß |
|
|
|
|
¾îÇÐ.»çÀü |
|
°¡Á¤ |
|
È«¼º»ç¹ÏÀ½ÀDZ۵é |
|
CD.Å×ÀÌÇÁ.DVD |
|
³í¹® |
|
¼Ò¼³.½Ã.¼ö»ó.À½¾Ç |
|
|
|
±âµ¶¼Ò¼³ |
|
|
|
|
ÀϹݼҼ³ |
|
|
|
|
½Ã |
|
|
|
|
Ä÷³.¼ö»ó.¿¡¼¼ÀÌ |
|
|
|
|
À½¾Ç.¹Ì¼ú |
|
|
|
|
ÀâÁö |
|
|
|
±×¸»¾¸ |
|
|
|
|
»ý¸íÀÇ»î+ |
|
|
|
|
»ý¸íÀÇ»î |
|
|
|
|
¸ñȸ¿Í½ÅÇÐ |
|
|
|
|
½ÅÇÐÁö³² |
|
|
|
|
±âµ¶±³»ç»ó |
|
|
|
|
½ÅÇлç»ó |
|
|
|
|
±³È¸¿ÍÀÌ´Ü |
|
|
|
|
¿ù°£¸ñȸ |
|
|
|
|
±âŸÀâÁö |
|
|
|
|
û³â.û¼Ò³â.»ó´ã |
|
±âŸ.ÀϹݼÀû |
|
|
|
±âŸ |
|
|
|
|
öÇÐ.¿ª»ç |
|
|
|
|
°Ç° |
|
|
|
|
¼¼°è°ü |
|
|
|
|
ÀϹݼÀû |
|
|
|
|
¹®°íÆÇ.¼ÒÃ¥ÀÚ |
|
|
|
|
¿ø¼ |
|
ÀüÁý·ù |
|
|
|
ÁÖ¼® |
|
|
|
|
¼³±³.°ÇØ |
|
|
|
|
ȍ˟ |
|
|
|
|
±âŸÀüÁý·ù |
|
|
|
|
±âȹ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Å©¶ó¿îÆÇ
À§±â¿Í °í³ ¼Ó¿¡¼ ÀλýÀÇ ÂüµÈ Àǹ̸¦ ¹è¿ì°í
Çϳª´ÔÀ» ´õ ±íÀÌ °í¹éÇÏ´Â ÀÚ¸®·Î ³ª¾Æ°¡´Â ¼Ò¸ÁÀÇ ½Ã°£
½Ã·Ã ¼Ó¿¡¼ ÁöÇý¸¦ ¹è¿ì°í ÀλýÀ» »õ·Ó°Ô Á¤ºñÇÏ´Â 7ÁÖ °úÁ¤
ÆòźÇϱ⸸ ÇÑ ÀλýÀº ¾ø´Ù. Èûµç ÀÏÀº ´©±¸¿¡°Ô³ª ã¾Æ¿Â´Ù. Æò¿ÂÇß´ø ÀÏ»ó¿¡ ¸Ô±¸¸§ÀÌ µå¸®¿öÁö°í, ´©±¸µµ À§·ÎÇÒ ¼ö ¾ø´Â °íµ¶ÇÑ ½Ã°£, ÀλýÀÇ °Ü¿ïÀÌ ½ÃÀ۵ȴÙ. »õ·Î¿î ÀÏÀ» ÇÏ°Ô µÇ¾ú°Å³ª ¾Æ±â°¡ »ý°åÀ» ¼öµµ ÀÖ°í, ½ÇÁ÷À̳ª ÀºÅ𸦠ÇÒ ¼öµµ ÀÖÀ¸¸ç, Àڳడ ¹ÝÇ×ÇѴٰųª º´¾àÇÑ ºÎ¸ð´ÔÀ» µ¹ºÁ¾ß ÇÏ´Â »óȲÀÌ ¿Ã ¼öµµ ÀÖ´Ù. »ç¶ûÇÏ´Â ÀÌÀÇ Á×À½À̳ª ÀÌÈ¥, Áߺ´¿¡ °É¸®°Å³ª ÀλýÀ» ¹«³Ê¶ß¸®°í ÁÖº¯ »ç¶÷±îÁö Èûµé°Ô ÇÏ´Â ½É°¢ÇÑ ÁËÀÇ ¹®Á¦¿¡ ºüÁú ¼ö ÀÖ´Ù. ¿¹°í ¾øÀÌ µéÀÌ´ÚÄ£ ÀÌ·± ¾ÆÇÄ°ú »ó½ÇÀ» ¿ì¸®´Â ¾î¶»°Ô ¹Þ¾Æµé¿©¾ß Çϴ°¡? »À¾ÆÇ °íÅëÀÇ ½Ã°£À» ¾î¶»°Ô °ßµ®¾ß Çϴ°¡? ¸¶À½ ±íÀº °÷¿¡¼ ¸Þ¾Æ¸®Ä¡´Â ÀλýÀÇ Áú¹®µé¿¡ ´ëÇÑ ´äÀº ¾îµð¼ ã¾Æ¾ß Çϴ°¡?
ÀúÀÚ´Â ¾ÖƶÇÏ°Ô µ¹ºÁµå·È´ø ºÎ¸ð´ÔÀÇ Á×À½À¸·Î ÀλýÀÇ °Ü¿ïÀ» °æÇèÇß´Ù. ´©±¸ÀÇ À§·Îµµ ÈûÀÌ µÇÁö ¾Ê´Â °íµ¶ÇÑ ½Ã°£ ¼Ó¿¡¼ ÀλýÀÇ ±Ù¿øÀû Áú¹®°ú ¾¾¸§Çϸç Çϳª´Ô²² ³ª¾Æ°¬´Ù. ±×¸®°í Àüµµ¼¸¦ ÅëÇØ Çϳª´ÔÀÇ ÀºÇý¸¦ °æÇèÇß´Ù. ¼¼»ó¿¡¼ °¡Àå ÁöÇý·Î¿ü´ø »ç¶÷, ¼¼»ó ÃÖ°íÀÇ »îÀ» ¸Àº¸¾Ò´ø ¼Ö·Î¸óµµ ÀλýÀÇ °Ü¿ïÀ» ¸ÂÀÌÇß°í, ÀλýÀÇ Àǹ̸¦ ã¾Æ ¾¾¸§Çß´Ù. ±×¸®°í ÀÚ½ÅÀÌ ¹ß°ßÇÑ ÀλýÀÇ Áø½Ç°ú »îÀÇ ÁöÇý¸¦ Àüµµ¼¿¡ ´ã¾Ò´Ù.
Àüµµ¼´Â °íÅëÀÇ ½Ã°£À» Áö³ª´Â ¿ì¸®¸¦ À§ÇÑ ¼±¹°ÀÌ´Ù. Àüµµ¼¿¡´Â Àλý¿¡ ´ÚÄ¡´Â °¡È¤ÇÑ Çö½Ç°ú ±×¶§ ´À²¸Áö´Â ¼ÖÁ÷ÇÑ °¨Á¤, ¹Þ¾ÆµéÀ̱⠾î·Á¿î »îÀÇ Áø½ÇÀÌ °¡°¨ ¾øÀÌ µå·¯³ª ÀÖ´Ù. Àüµµ¼¸¦ ¾´ ÀüµµÀÚ°¡ ¹ß°ßÇÑ ÀλýÀÇ ÀÇ¹Ì¿Í »îÀÇ ÁöÇý¸¦ µû¶ó°¡´Ù º¸¸é ¿µ¿øÀÇ °üÁ¡¿¡¼ »îÀ» ´Ù½Ã Á¤ºñÇÏ°í Áö±Ý±îÁö ¸Àº¸Áö ¸øÇÑ ÀλýÀÇ ÂüµÈ ±â»ÝÀ» ´©¸± ¼ö ÀÖ´Ù.
¡ºµ¿Çà¡»Àº ÀλýÀÇ ¾î·Á¿î ½Ã°£À» Áö³ª°í ÀÖ´Â ¿©¼ºÀ» À§ÇÑ 7ÁÖ°£ÀÇ Àüµµ¼ °øºÎ ±³Àç´Ù. ÀλýÀÇ °Ü¿ïÀ̶ó´Â °ÅÄ¥°í Èûµç ±æÀ» ¹«»çÈ÷ Åë°úÇÏ¿© ¾ÈÀüÇÑ °÷¿¡ À̸¦ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÀÌ Ã¥Àº ÁöÇý·Î¿î ¾È³»ÀÚ°¡ µÇ¾îÁÙ °ÍÀÌ´Ù. ´À´å¾øÀÌ ½ÃÀÛµÈ ÀλýÀÇ °Ü¿ïÀº ±×Àú Ȥµ¶ÇÑ °èÀý¸¸Àº ¾Æ´Ï´Ù. ±× ½Ã°£ ¼Ó¿¡¼ ¿ì¸®´Â Çϳª´Ô°ú ´õ ±í°í Ä£¹ÐÇÑ ±³Á¦¸¦ ³ª´©¸ç ³î¶ø°Ô ¼ºÀåÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
::::: ¸ñ Â÷
̵̧ȍ _ 7
°¨»çÀÇ ±Û _ 9
¼¹® _ 11
¡ºµ¿Çà¡»À» °øºÎÇÑ »ç¶÷µéÀÇ À̾߱â _ 13
WEEK 1. ¼¼»ó¿¡¼ °¡Àå ÁöÇý·Î¿î »ç¶÷Àº ´©±¸ÀÌ°í, ±×¸¦ ½Å·ÚÇØ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀΰ¡?
Day 1. ÀüµµÀÚ _ 19
Day 2. ÅÃÇÔÀ» ¹ÞÀº ÀÚ _ 27
Day 3. ¼¼»ó¿¡¼ °¡Àå ÁöÇý·Î¿î »ç¶÷ _ 33
Day 4. ¾öû³ ºÎ¸¦ ´©¸° »ç¶÷ _ 45
Day 5. ¡°ÇêµÇ°í ÇêµÇµµ´Ù!¡± _ 51
WEEK 2. ÀλýÀ» »ç´Â °¡Àå ÁÁÀº ¹æ¹ýÀº ¹«¾ùÀΰ¡?
Day 1. ÂüµÈ ÁöÇý _ 63
Day 2. ÂüµÈ Çູ _ 73
Day 3. ´ÙÀ½ ¼¼´ë¿¡°Ô ¹èÅÏ ³Ñ±â±â _ 79
Day 4. ÁÖ´ÔÀÌ Áֽô ±â»Ý _ 87
Day 5. Çϳª´ÔÀÇ ¼¼ °¡Áö ¼±¹° _ 97
WEEK 3. Áö±Ý ¾î´À ¶§¸¦ Áö³ª°í Àִ°¡?(1)
Day 1. »õ »ý¸íÀÌ Åº»ýÇÒ ¶§ _ 109
Day 2. º»ÇâÀ» ÇâÇÒ ¶§ _ 119
Day 3. ½ÉÀ» ¶§¿Í »ÌÀ» ¶§ _ 129
Day 4. Á×ÀÏ ¶§ _ 139
Day 5. Ä¡·áÇÒ ¶§ _ 145
WEEK 4. Áö±Ý ¾î´À ¶§¸¦ Áö³ª°í Àִ°¡?(2)
Day 1. ¿ï ¶§¿Í ¿ôÀ» ¶§ _ 157
Day 2. µ¹À» ´øÁ®¹ö¸± ¶§¿Í °ÅµÑ ¶§ _ 165
Day 3. ¾ÈÀ» ¶§¿Í ¾È´Â ÀÏÀ» ¸Ö¸®ÇÒ ¶§ _ 175
Day 4. µ·À» °ü¸®ÇØ¾ß ÇÒ ¶§ _ 185
Day 5. °ü°è¸¦ »ý°¢ÇØ¾ß ÇÒ ¶§ _ 193
WEEK 5. ¾î¶»°Ô ÀÚ¿øÀ» °ü¸®ÇÏ°í »ó¼ÓÀÚ¸¦ Áغñ½Ãų °ÍÀΰ¡?
Day 1. ÀÏ°ú ½É¸®ÀûÀÎ ÇÐ´ë ±Øº¹Çϱâ _ 207
Day 2. ¸» _ 217
Day 3. ÁøÁ¤ÇÑ À¯»ê _ 223
Day 4. Àç¹°ÀÇ Ã»Áö±â _ 231
Day 5. »ó¼Ó¿¡ ´ëÇÑ Áغñ _ 239
WEEK 6. ªÀº Àλý, ¾î¶»°Ô »ì °ÍÀΰ¡?
Day 1. °íÅë°ú °í³ _ 253
Day 2. »îÀÇ ±ÕÇü _ 265
Day 3. ±ÇÀ§¿¡ ´ëÇÑ ¼øÁ¾ _ 275
Day 4. Á×À½ÀÇ ¹®Á¦ _ 283
Day 5. ºÒÈ®½ÇÇÑ ¼¼»óÀ» »ç´Â ÁöÇý _ 289
WEEK 7. ÀλýÀÇ ±Ã±ØÀû Àǹ̸¦ ¾îµð¿¡¼ ãÀ» ¼ö Àִ°¡?
Day 1. ÀλýÀ» ¸ÁÄ¡´Â ÀÛÀº ¾î¸®¼®À½ _ 299
Day 2. ¾Æ³¦¾øÀÌ º£Çª´Â »ç¶÷ _ 311
Day 3. °ú°Å¿¡¼ ÀÚÀ¯·Î¿öÁö±â _ 317
Day 4. ¼èÀÜÇÑ À°Ã¼·Î º¸³»´Â ¸¶Áö¸· ³¯µé _ 323
Day 5. ¡®ÇØ ¾Æ·¡¡¯ »ç´Â ÀλýÀÇ ºñ°á _ 335
µå´Ï½º¿¡°Ô¼ ¿Â ÆíÁö _ 345
¡ºµ¿Çà¡»À» ¸¶Ä£ ´ç½ÅÀ» ÁÖ´ÔÀÇ À̸§À¸·Î ÃູÇÕ´Ï´Ù _ 346
¡ºµ¿Çà¡» Æò°¡¼ _ 348
¸¶´õ¿ÍÀÌÁî °³ÀÎ ¼º°æ°øºÎ Á¡°ËÇ¥ _ 350
ÁÖ _ 351
|
|
|
|
¼ÒºñÀÚ´ÔÀÇ °áÁ¦°¡ ÆòÀÏ ¿ÀÈÄ 3½Ã ÀÌÀü¿¡ ¿Ï·áµÇ¸é ´çÀÏ ¹ß¼ÛÀ» ÇØ µå¸®¸ç ¿ÀÈÄ 4½Ã ÀÌÈÄ¿¡ °áÁ¦µÈ »óÇ°Àº ÀÍÀÏ ¹ß¼Û Çص帳´Ï´Ù. (Åä¿äÀÏ, ÁÖÀÏ, °øÈÞÀÏ Á¦¿Ü) ÇØ¿Ü, µµ¼Áö¹æÀ» Á¦¿ÜÇÏ°í 1~3ÀÏ À̳» ´ëÇÑÅë¿î Åù踦 ÅëÇؼ ¹Þ¾Æº¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
±³È¯ ¡¤ ¹ÝÇ° ¡¤ ȯºÒ ¾È³»
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹è¼Û ÈÄ 7ÀÏ À̳»¿¡ ÀúÈñ °í°´¼¾ÅÍ¿¡ Àüȸ¦ ÁÖ¼Å¾ß °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
ÀüÈ¿¬¶ô ¾øÀÌ ¹ÝÇ°ÇϽŠ»óÇ°Àº ȯºÒÀ» Çص帱 ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
°í°´¼¾ÅÍ> 02-3474-5594 / 010-3357-5591 ÁÖÀÏ, °øÈÞÀÏ Á¦¿Ü / ¿ÀÀü10½Ã~¿ÀÈÄ6½Ã
º¸³»µå¸° Á¦Ç°¿¡ ÀÌ»óÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¸¦ Á¦¿ÜÇÏ°í´Â ÀçÆǸŰ¡ °¡´ÉÇÑ »óÅ¿©¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ȯºÒÀÇ °æ¿ì ½Å¿ëÄ«µå °áÁ¦½Ã ½Å¿ëÄ«µå Ãë¼Ò¸¦, ¿Â¶óÀÎ ÀÔ±ÝÀÎ °æ¿ì ÁÖ¹®ÀÚ °èÁ¹øÈ£¸¦ ¾Ë·ÁÁֽøé ÀÔ±Ýó¸®ÇØ µå¸³´Ï´Ù. |
|
|
|